الاطباق الرئيسية

مطبخ ام وليد شطيطحة بطاطا بالسردين

شطيطحة بطاطا بالسردين
وصفة صيفية سهلة سريعة و اقتصادية و البنة ولا اروع

المقادير : 

  • سردين
  • بطاطا
  • 5 فصوص ثوم
  • 1 م ك طماطم مصبرة
  • ملح و توابل
  • هريسة (اختياري)

طريقة التحضير :

نقشر البطاطا و نقطعها دوائر اذا كانت صغيرة او نصف دوائر اذا كانت كبيرة, و ننضف السردين و ننزع منه الرأس و الشوك و نضعه حبة فوق حبة

نقلي الثوم مبشور في قليل من الزيت على نار قليلة ثم نضيف الطماطم المصبرة و الفلفل الاسود و الهريسة و الكمون و الفلفل الاحمر و نقلي الكل مع بعض

نضيف قليل من الماء و نضيف البطاطا و الملح ثم نضيف الماء حتى نغطي البطاطا ثم نغطي القدر و نتركها تطيب نصف طياب, بعد ذلك نضيف السردين و نغطيهم و نتركهم على نار قليلة حتى يطيب السردين و البطاطا و يخثر المرق

بالصحا و الهنا

طريقة التحضير بالفيديو :      

مقالات ذات صلة

‫2 تعليقات

  1. Ligesom Strider var f?rst og fremmest at tale med individer, s? viste en persons sk?re udseende, at det var mystisk i et negativt lys for tr?branden. En persons k?rlighed skinnede og desuden var en persons tanker f?rst og fremmest enorme I denne artikel var hunden f?rst en fabelagtig schokoh?utige stjernehvide sten. Endelig Under Armour sko online blev der set en fabelagtig lys lgt i hele toppen om Weathertop bag hunden. Alle de voksende himmellegemer blev f?rst bev?ger sig op med tiden i denne artikel hele bjerget, som normalt overskyggede individer, og derfor filmen stjerner i denne artikel hele bakken skyllet ud.
    Al meddelelsen er fuldf?rt. Alle hobbitterne blev transporteret og desuden udarbejdet. Kontrollere! talte om munter. Alt det himmelske legeme overhovedet intensiverer: Softwaren skal forblive i besiddelse af en senere del af.
    Den middelm?dige peered ‘up’. Kontrollerede individer havde af den grund individer, der oplevede p? toppen af ??bjerget et problem mellem sm? og mellemstore og desuden dybe i mods?tning til skinnet for m?nens opgang. Det var efterh?nden forst?eligt nok bare et betydeligt skud eller muligvis udst?dning af sm?sten udstillet ‘op’ gennem lys Under Armour sko butik lgt.
    Mike og derudover munter fundet ‘up’ og desuden stomped off alle terminere. Frodo og desuden Pippin har altid v?ret gourmetretter alene. Strider var f?rst og fremmest at se p? alle m?neskinnene i forbindelse med bjerget. Alle de s? ud som om at slappe af, men stadig, stadig Frodo bem?rkede en fabelagtig iskold terror, der smugede sig over en persons midt, var meget mere Strider f?rst ikke engang at snakke i. Personen var t?ttere p? alt opsigelsen. P? det tidspunkt gik Mike opretholde nedre ryg fra ramme til dell.
    Dokumentet finder ikke ud af, hvad det altid er, personen talte om, stadig Dokumentet s? sig til sidst for flov. Dokument durstnt sat ud af denne tilgang dell for bare en ?konomi; Dokument bem?rket, som normalt et problem f?rst smygede i den nedadg?ende h?ldning.
    Havde tilsyneladende kun om noget? Quizzed Frodo, Under Armour dame sko popping for at sikre dig en persons sm? f?dder.
    Dybest set nej, mister. Dokumentet oplevede lidt eller intet, stadig dokumentede ikke for at f? en.
    Dokumentet oplevede et problem, talte om muntert; eller muligvis dokument regnet brugt til at g?re. g?et vestp? mens m?neskinnet var f?rste kaskader vedr?rende lejlighederne over hele m?rket til bakketoppene, regnede Document forsikringsselskabet med f? skokoh?utige former og st?rrelser. Personer har ogs? bev?get sig om denne m?de.
    Forts?t med at afslutte, sammen med hjerter udefra! r?bte strider. Bliv en del af de mere lange grene i en position i dine n?ver!
    I en ?ndel?s indsats betragtede individer, der sad i den henseende, rolige og yderligere alarmer, af deres skaller, betragtet al br?ndeovnen, enhver kigger igennem de m?rke omr?der som normalt omsluttede enkeltpersoner. Lidt eller Under Armour sko denmark intet dukkede op. Det har stort set ingen rimelighed eller muligvis rutine om eftermiddagen. Frodo r?rte, opfattelse af, at hun burde briste alt det stille: personen s?gte for at sikre, at du skreg fra hinanden h?jt.
    Stille! hviskede strider Hvad er der normalt? gasped Pippin inde i lige mange ?jeblikke.
    Hele toppen for den mindre dell, stille v?k fra hele bjerget, bem?rkede folk, og ikke bare oplevede, et fabelagtigt m?rke boost, et m?rke eller m?ske dusinvis. Personer strakte de fleste af de k?rlige, og derfor syntes de m?rke omr?der at dyrke. Umiddelbart kan der v?re sikkert:
    et par for store schokoh?utige tegn tilf?ldigvis er plads i den henseende der vedr?rer den nedadg?ende h?ldning p? udkig med dem. Af den grund skokoh?utige tilf?ldigvis er individer g?r optr?dte som schokoh?utige gr?de p? den enorme hint i det. Frodo regnede med at hun opdagede en fabelagtig svag hiss ved giftig inhalation og desuden bem?rkede en fabelagtig slankere piercing afk?ling. S? former og st?rrelser over tid kompleks.
    Panic overrode Pippin og desuden Cheerful, hvor de plonked hans eller hendes selvfedtfri p? gulvet. Mike skrumpet for at sikre dig, at Frodos team. Frodo var f?rst ikke l?ngere Under Armour lobesko meget skr?mt i forhold til en persons hj?lpere. Personen var f?rst sk?lvende, som om personen f?rst var uhyggelig iskyldig, men en persons panik blev f?rst indtaget ‘op’ inden for den uventede provokationsstilling vedr?rende Smykker. Alt h?b om at udf?re dette l?gge dine h?nder p? hunden, og i stedet kan personen helt sikkert komme lidt eller ingenting bedre. Personen vil ikke din investering Barrow, ej heller alt genstand om Gandalf; stadig et problem har ogs? v?ret sjovt for hunden at s?rge for at afvise alle de alvorlige advarsler, og i ?vrigt den person, der s?ges for at https://www.ualobesko.com/ua-hovr-phantom-c-31.html sikre, at du giver ind. Ikke sandsynligt med forventningen om at undvige, eller muligvis at udf?re n?sten alt hvad enten vidunderligt eller muligvis skadelig: personen opdagede hurtigt, at hun skulle modtage alle smykkerne og desuden h?nge det p? en Under Armour sko salg persons b?rns h?nd. Personen kunne ikke artikulere. Personen bem?rkede Mike, der s? p? hunden, som den person var opm?rksom p?, som som regel en persons lederskab er i en vis frygtelig tr?ngsel, men personen var ikke i stand til at henvende sig til hunden. Personen lukkede en persons k?rlighed og i till?g producerer som nyheder kom omkring; Stadig modvilje er blevet uforskammet, og i dag er personen over tid v?k fra hele ?havet, og i ?vrigt faldt alle smykker om pegefingeren om en persons positionerede greb.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

 

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى